Y a-t-il une norme sexuelle ?

L’évocation d’une norme qui colle au modèle ambiant, crée souvent des angoisses et des souffrances. Et même si la sexualité est avant tout liée à l’histoire intime de chacun, il semble que la libido collective ait une influence sur les individus.

Alors, où placer le curseur ? Est-il possible de définir une norme en matière de sexualité ? Où sont les frontières ? Quels sont les tabous ?

Comment se positionner dans une société hypersexualisée qui prône la performance et l’orgasme multiple quand certains individus au nom d’un bien-être revendiqué, se réclament abstinents ou carrément asexuels ?

Autour de la table :

  • Sandra Serpero, journaliste lifestyle.
  • Audrey Serpero, juriste de formation et spécialiste de la résolution des conflits.
  • Florence Desbans, sociologue de formation, psychothérapeute et spécialiste des addictions qui a œuvré auprès des joueurs de Casino. Enseignante à l’IREMA (Institut de recherche et d’enseignement sur les maladies addictives), elle reçoit en parallèle dans son cabinet de psychothérapie (situé dans le 9e arrondissement) spécialisé dans les  thérapies brèves.
  • Nathalie Vieyra, masseuse tantrique et thérapeute psycho corporel et auteur du livre Lâchez prise, promenades au pays de la conscience.

Intervenants :

  • Sophie.P, responsable de communication évènementielle et auteur de pastilles humoristiques.
  • Heberson Oliveira, coach et professeur de yoga à Paris qui a imaginé une nouvelle pratique : le Yoga&Sex, qui se pratique en cours collectif ou en coaching et via l’application disponible sur App Store (2,99€). Infos sur : www.yogabyheberson.fr

Conseils à retenir :

  • Tout expérimenter n’est pas forcément la clé d’une sexualité épanouie.
  • La pornographie c’est du cinéma, ce n’est pas la vraie vie !
  • Vivre une sexualité pleine c’est ne pas s’enfermer dans la morale.
  • S’aimer vraiment, être à l’écoute de son corps.
  • Le sexe est aussi une porte vers la spiritualité.
  • La sexualité doit rendre heureux.
  • Parlez à votre partenaire et osez vous parler à vous-même.
  • Posez-vous la question de ce dont vous avez vraiment envie.
  • Aimez-vous !

 Pour aller plus loin (références citées dans l’émission)

  • Lâchez prise, promenades au pays de la conscience, Nathalie Vieyra, 24€.
  • Mise en pièces, de Nina Léger, Gallimard, 15 €
  • L’art de l’extase sexuelle, de Margot Anand, La Maisnie-Trédaniel Editeur, 32€.
  • Le guide du zizi sexuel, de Titeuf, Glénat, 9,99 €
  • Ados, amour et sexualité, Dr Sylvain Mimoun et Rica Etienne, Albin Michel, 16,50 €

Passez le mot à votre
entourage, votre réseau.
Partagez ce podcast.

Dernières émissions